دوشنبه ۲۵ اردیبهشت ۰۲ | ۰۱:۳۰ ۱۳ بازديد
درمان فیشر در بارداری
فیشر معمولا در اثر ضربه به کانال مقعد ایجاد می شود. این ضربه می تواند به دلیل یبوست، IBS یا بیماری کرون باشد. از آنجایی که زنان باردار بیشتر از یبوست رنج می برند، احتمال ایجاد شقاق مقعدی در آنها بیشتر است. با این حال، فیشر می تواند پس از زایمان نیز ظاهر شود. اگرچه نمیتوانید همه عوامل خطر مرتبط با فیشر را کنترل کنید، اما میتوانید از چند استراتژی برای کاهش شانس ابتلا به آنها استفاده کنید. برخی از این استراتژی ها شامل:- مصرف یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و فیبر
- نوشیدن حداقل 10 لیوان آب در روز
- پرهیز از غذاهایی که ممکن است معده شما را ناراحت کند
- استراحت های طولانی مدت از نشستن
- اگر در دوران بارداری از یبوست رنج می برید، به قرص های ملین اعتماد نکنید. زیرا برخی از آنها می توانند باعث انقباضات رحمی و کم آبی بدن شوند.
- ۰ ۰
- ۰ نظر